トレーニングとか
75分以上のトレーニングは「テストステロン」 という筋肉の成長を促すホルモン濃度が下がり効率が悪くなるという研究結果が出ています。 短期集中でやろう！
[Twitter] chinochino0001 (10/30(月) 22:31)
https://twitter.com/chinochino0001
お風呂でドヤ顔TED風10分間スピーチ、楽しいし、英語のトレーニングになるからもっと布教していきたい所存です。
[Twitter] SleepyHead_blog (10/30(月) 22:31)
https://twitter.com/SleepyHead_blog
トレーニング関連だけでこんなにも多くデタラメがあるのだから、他の業界のネタでもしょっちゅうありそうだな(偏見)
[Twitter] keita_kintore (10/30(月) 22:31)
https://twitter.com/keita_kintore
RT @tabitora1013: 犬猫には保育園も必要ないし、ドッグトレーニングとかつけないなら育てるのにむちゃくちゃ金かかるわけでもないし、しつけも入りやすいし、連れて歩いていてもかわいいと言われることはあっても迷惑がられることもないし、人間の子を育てるよりはるかにハードル…
[Twitter] 1128yd (10/30(月) 22:31)
ふふんとりあえず腕から胸筋にかけてのトレーニングしまふ
[Twitter] syobo0510 (10/30(月) 22:30)
【YOSHIYUKI】 12月15日(金)20:00〜4:30 第一回HOT TRANS GUY FTM筋肉コンテスト『優勝』翌年には『次元が違うで賞』を受賞！日々、筋肉トレーニングに育む、愛と笑顔に溢れた新感覚FTMGOGO！ #グラミー #LGBT #FTM #GoGo pic.twitter.com/iRHG1WTvUb
[Twitter] grammy526 (10/30(月) 22:30)
@yumahanao @ima_imaizumi85 @yurinekomimi100 それ、非常にわかります。 大事というか、体型というか 最早そんなことも言ってられないほどの大事増加? 重力に逆らうにはトレーニングです?
[Twitter] mihana_sora (10/30(月) 22:30)
https://twitter.com/mihana_sora
たった今、#Runtastic PushUps PRO iPhoneアプリでRuntasticトレーニングを行いました: 合計35 腕立て伏せ! runtastic.com/pumpit #pumpit
[Twitter] DCTman (10/30(月) 22:30)
トレーニングとファンキルを同時にやる手段を確立してしまったw
[Twitter] shuyu_red (10/30(月) 22:30)
PC筋トレーニングLEVEL2を10 回行う。そして前述のPC筋トレーニングに十分慣れて、PC筋をコントロールできるようになったら次のLEVEL3を追加して下さい。
[Twitter] otokonna_taiken (10/30(月) 22:30)
